誰もが大好きな〇〇のときのポージングにひと工夫!脚がスッキリ
こんにちは!
元ダイコン足女子大生の
このみです!
今回は
あなたが
大好きな〇〇のときの
姿勢のとり方で
脚痩せできちゃう
夢のような
お話を
お伝えしていきます
この記事を
最後まで読み
実践すれば
あなたは
自分の脚を鏡で見て
気づくでしょう
脚がスッキリして
細くなっていることに
そんな
嬉しい間違い探しを
終えたあなたは
その日の
気分は最高で
いつもは
履かないような
短めの
スカートを
履いちゃうんです
逆に
この記事を
読まなければ
あなたは
脚が太いまま
みんなの影に
隠れて
脚を隠し
自信を持って脚を
出すことはないんです
私は
あなたに
自信をもてる
細い脚を
手に入れてほしい!
ですから
この記事を
通して
脚を細くしましょう!
その方法とは...
「脚まくら」
です
あなたが大好きな
睡眠のときの
寝る姿勢を
変えるだけ!!!
たったのこれだけで
幸せな時間に
脚痩せすることが
出来るんです
寝ているだけで
脚が細くなる
なんて
夢みたいな話だと
思いませんか??
この
脚まくらは
脚のむくみを
解消し
脚に溜まっている
血液や
リンパを全身へ
戻してくれるんです
やり方も
シンプル!
①枕か
畳んだバスタオルを
準備します
脚に10センチくらいの
高さをつくる
②脚元に置く
③仰向けで寝る
これでOK
ここでの
注意点は
・高さをつけすぎると
逆効果です
それでは
今すぐ
バスタオルを手に取り
10センチほどの高さに
畳んでください!
最後まで
読んでいただき
ありがとうございました
このみ